Le TEAM VENDEE VTT était en stage d'une semaine en Espagne (du 24/02 au 02/03). Troisième stage de la saison.

C’est à l’Escala, en Espagne que le TEAM VENDEE VTT continu sa préparation 2018. Un stage qui a pour but de
préparer nos pilotes à la compétition avec au programme:

- Compétition UCI pour certain
- Volume foncier
- Technique
- Endurance seuil
- Coaching à la préparation mentale
- Comprendre la nutrition sportive (Fleury Michon et MX3)
- L’importance de la récupération

L’Escala est un spot idéal pour un stage. En vtt, les chemins rocailleux et les descentes techniques type coupe de France
du MONTGRI et du PUIG SEGALAR, rappellent et performent les automatismes de nos pilotes. Sur route les
ascensions de CADAQUES et ST PERE DE RODES travail l’endurance et la résistance.

Une semaine donc complète, avec au total 25 heures, 500 km et 8000 mètres de dénivelé positif.

COMPETITION UCI BAGNYOLES, coupe de Catalogne Internationale HORS CLASSE.
Dès le début de stage, certains pilotes du TEAM VENDEE VTT se sont testés sur une course classée coupe du monde.
Les tops pilotes mondiaux de vtt effectuaient leur rentrée également sur cette course. Le vainqueur est Victor
KORESTKY, qui devance Jordan SARROU pour 2 sec. Le champion de France Maxime MAROTTE complète le
podium.

Du côté Vendéen, belle surprise de Guillaume GAUDIN qui prend la 65ème place ELITE... Guillaume GUILBAUD et
Arnold JEANNESSON terminent aux places respectives de 91ème et 95ème place. Juste derrière Nicolas SIRE prend la
112ème. Stanislas BLANCHARD accroche une très belle 40ème place en Juniors. Tout comme chez les Master avec
Bastien GIRET 40ème et David GRIS 63ème.

Le manager Nicolas VITELLI, ainsi que le staff et les coureurs sont satisfaits de cette course de préparation.

Coaching à la préparation mentale, comprendre la nutrition sportive, l’importance de la récupération

1ère nouveauté cette année, les pilotes sont suivis individuellement par Véronique GARRY d’Art et Thérapie - Coaching
Préparation Mentale du Sportif. Tout au long de l’année, Véro prépare nos coureurs mentalement afin qu’ils abordent et
atteignent leurs objectifs dans les meilleurs conditions et c’est ce qui fait la différence sur certaine course. Cette semaine,
lors de ce stage, elle a reçu nos compétiteurs un à un et a commencé à réfléchir sur ce qui sera mis en place au cas par
cas. Merci Véro

2ème nouveauté, dans le cadre de notre partenariat avec Fleury Michon et MX3, les pilotes et en particulier nos Juniors,
ont reçu de notre directeur sportif Jean-Pierre GUILLET, une formation sur la nutrition sportive. Arnold JEANNESSON
a complété cette formation en nous faisant part de son expérience en tant qu’ancien coureur professionnelle. Merci J-P et
Arnold

3ème Nouveauté, Mélanie a accompagné et sensibilisé nos pilotes sur l’importance de la récupération. Pour cette
occasion, le massage a été très explicit. Elle a su montrer aux coureurs où se situait les contractures (Aille, Aille, Aille) et
toxines accumulées que la majorité des pilotes ignoraient. Elle a donc travaillé en sorte que nos compétiteurs puissent
repartir et enchainer les charges de travail avec des jambes toutes neuves. Merci Mélanie

Fin de stage et maintenant place à la compétition

Dimanche prochain, ouverture de la première manche vtt de coupe Régionale des Pays De La Loire à SAINT
LEONARD DES BOIS (79). L’ensemble de nos pilotes y seront présents pour, je l’espère, décrocher les premières
victoires et podiums de la saison.

Envoyé par David Gris.