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Actualité - mercredi 20 février 2013 à 21:05

Machecoul en stage

Ce sont 12 jeunes âgés de 13 à 16 ans ainsi que 14 séniors et 6 accompagnateurs qui sont partis en vélo samedi matin pour rejoindre le gite “La Godelinière” aux Landes-Genussons” en Vendée. Pour les plus jeunes 40 kms furent effectués le samedi matin alors que les séniors ont réalisés une sortie de 75 kms. s’en ait suivi, une sortie le samedi après-midi avec des exercices spécifiques de Contre-la-Montre. Le samedi soir, nous avons présenter le calendrier des courses 2013 et parler de récupération et de tactique de course. Le dimanche matin, après une marche matinale, les groupes sont allés rouler 40 kms pour les plus jeunes et 75 kms pour les plus grands à travers St Michel Mont Mercure et le Monts des Alouettes. Le dimanche après-midi fut réservée à la récupération avec le retour sur Machecoul en vélo.
 
Ce stage a été organisé par Thomas Sauvaget qui est en mission de service civique au sein du club depuis Janvier 2013 et qui vient d’obtenir son diplôme d’Etat (Option Cyclisme Traditionnel) au sein du CREPS Poitou-Charentes.
 
Les courses, pour les coureurs du Guidon Machecoulais, reprendront le 24 février pour certains avec La Vallée de La Loire pour les 2ème catégories, Mouzeuil, Rezé-Ragon, Château d’Olonne pour les 3ème catégorie. Les Départementaux reprendront le dimanche 3 mars à Aizenay tandis que les Minimes, Cadets reprendront leur saison à Saint-Brévin le 3 mars également.
 
Cette saison, un programme de course intéressant est prévu pour l’ensemble des catégories avec des courses à étapes pour les séniors (avec notamment une possible participation au GP Cycliste de la Ville de Machecoul), des courses avec CLM pour les jeunes, etc...Etant donné la qualité du groupe, la saison 2013 s’annonce de bonne augure.
 
Le Guidon Machecoulais cette année à franchis la barre des 100 licenciés, ce qui récompense l’investissement des bénévoles, des encadrants ainsi que du président Mr Deniaud..La première organisation du club aura lieu le dimanche 17 mars avec la traditionnelle course à Saint-Même-Le-Tenu. Le point d’orgue pour cette année sera l’organisation du trophée Départemental des Ecoles de Vélo le dimanche 5 mai.

 

Envoyé par Thomas Sauvaget.

Vos vidéos - mardi 12 février 2013 à 19:58

Stage de l'US Saint Herblain

Vos photos - mardi 12 février 2013 à 19:27

Stage de l'US Saint Herblain

Par Réglisse44

Actualité - mardi 12 février 2013 à 19:01

L'US St Herblain était en stage

Le samedi 9 février, l'US Saint herblain a organisé un stage convivial pour tous ses licenciés. Le départ a eu lieu au siège du club,espace sportif du Vigneau à Saint Saint-Herblain .
50 coureurs ont répondus à l'appel des dirigeants. Le parcours a été concocté par Marco Savary.
L'étape du matin était longue de 95 kms en empruntant les nombreuses côtes du sillon de Bretagne jusqu'à Savenay. Tous les coureurs et encadrants se sont retrouvés au restaurant du Chêne Vert autour d'un sympathique repas. Après la prise de quelques photos départ à 14h pour un retour sur Saint-Herblain étape de 70kms . Jérôme Pineau nous a accompagné toute la matinée et a supervisé son équipe juniors.


Envoyé par Réglisse44.

Actualité - mardi 5 février 2013 à 21:08

Le Team U Anjou 49 en stage

Le week-end dernier avait lieu le traditionnel stage du TEAM U ANJOU 49 .

Le programme était le suivant:

- Le samedi:
Une sortie de 150 kms soit 4H30 de vélo.
Intervention d’un fabricant de produits énergétiques.
Intervention d’un commissaire international UCI.
Photos groupes et individuelles.
Programme de courses.

- Le dimanche:
Une sortie de 100 kms en mode compétition (travail spécifique d’explosivité).
Plus de 30 membres du club était étaient présent, ce qui nous a permis une bonne mise au point avant le début de la saison, qui débutera dimanche prochain au circuit des plages vendéennes (épreuve élites).


Envoyé par Arnaud Trost.

Actualité - samedi 2 février 2013 à 19:11

Stage de l’AC Brévinois

Pour son second stage sur route qui se déroulait les 26 et 27 janvier l’AC Brévinois Cyclisme, avait choisi le Morbihan comme terre d’accueil et plus précisément Saint Laurent sur Oust.

Le rendez-vous était fixé au local à 8h30 pour un départ à 9h avec 17 coureurs dont une féminine, Mélanie Briot.

Direction le pont de Saint Nazaire passé sans embuche, le temps est propice pour la sortie matinale. Sur le parcours distant de 85km, certains disputent les « pancartes », mais pas de classement. Le passage des bosses après Marzan sont néfaste pour certains, à savoir quelles sont à répétition et rapprochées.

Nous sommes dans les délais d’arrivée, après une bonne douche et un bon repas préparé par le responsable du gite, départ 14h15 après la photo de groupe.

L’après-midi sortie de 60km, mais avec au programme 5 montées en puissance sur un circuit avec un passage à 13%. La région de Guer est très vallonnée, notamment autour de camp militaire de Saint Cyr Cooëtquidan. Retour au calme pour certains tandis que les autres ont des fourmis dans les jambes et se font plaisir sur les « pancartes ».

Le soir était prévue un course d’orientation, mais sans volontaire l’épreuve est annulée. Mais Mélanie avec sa formation sportive, nous a animé des séances, avec des séries de pompes, d’extension, d’assouplissement, très appréciés des participants.

Le lendemain, départ 9h15 pour 80km, que ce fut dur la mise en route, après quelques égarement sur le parcours, tout le monde se retrouve à Rieux. Une bonne bordure c’est formée jusqu’à Missillac, puis retour au calme. C’est un groupe très étiré lors du passage du pont qui rejoint le local et satisfait d’en avoir terminé.

Mon avis de suiveur, certains sont déjà en forme parmi les 2èmes catégories Mickael, Christophe, Armand, Teddy, après Anthony et Mickael R. Pour les 3èmes catégories Sylvain, Mickael, Eric, Valentin et les autres.


Infos de Gilles Phelippeau, envoyées par Cindy Cassin.

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